Mustafa Yıldız
Montella’nın Sıkı Denetimi: Riva’da Dayanıklılık Testi
A Milli Futbol Takımı, önümüzdeki büyük turnuva öncesinde hazırlık çalışmalarını Riva Hasan Doğan Milli Takımlar Kamp ve Eğitim Tesisleri’nde tüm hızıyla sürdürüyor. Teknik Direktör Vincenzo Montella yönetimindeki ay-yıldızlı ekip, fiziksel sınırlarını zorlayan kapsamlı bir test sürecinden geçti. Sporcuların turnuva öncesi son durumlarını görmek isteyen İtalyan teknik adam, antrenmanların bilimsel verilerle desteklenmesine büyük önem veriyor.
Tesislerde gerçekleştirilen performans ölçümlerinin ilk ayağı fitness salonunda yapıldı. Burada futbolcuların kuvvet, esneklik ve sıçrama kapasiteleri mercek altına alındı. Modern cihazlarla yapılan ölçümler sayesinde her oyuncunun fiziksel eksikleri belirlenerek kişiye özel antrenman programları güncellendi. Montella ve teknik heyet, oyuncuların fiziksel yüklemelere verdiği tepkileri yakından inceledi.
Laktat Sınavı: Sahada Nefesler Tutuldu
Salon çalışmalarının tamamlanmasının ardından ay-yıldızlılar yeşil sahaya indi. Sahadaki en kritik aşama ise şüphesiz laktat ve dayanıklılık testleri oldu. Oyuncuların akciğer kapasitelerini ve yüksek tempoda ne kadar süre kalabileceklerini belirleyen bu testler, turnuva kadrosunun şekillenmesinde de belirleyici rol oynuyor. Teknik Direktör Vincenzo Montella, saha kenarında yardımcılarıyla birlikte her bir sporcunun verilerini anlık olarak takip etti.
Bu testler, oyuncuların yoğun maç temposunda gösterecekleri direncin en net göstergesi olarak kabul ediliyor. Fiziksel dayanıklılığın en üst düzeyde olması gereken uluslararası arenada, teknik ekibin hata payını sıfıra indirmek adına bu verileri titizlikle analiz ettiği bildirildi.
Ay-Yıldızlı Ekibe Kurban Bayramı İzni
Yoğun geçen testlerin ve ağır antrenman programının ardından milli futbolculara nefes alacak bir zaman tanındı. Kurban Bayramı dolayısıyla teknik heyet oyunculara iki gün izin verdi. Yoğun kulüp sezonunun ardından milli takım kampına katılan futbolcuların, bu kısa arada hem fiziksel hem de zihinsel olarak dinlenme fırsatı bulması hedefleniyor.
Bayram izninin ardından ay-yıldızlı ekip, çalışmalarına kaldığı yerden devam edecek. Milliler, hazırlık kampının ikinci etabına başlamak üzere 28 Mayıs Perşembe günü saat 17.15’te yeniden sahaya inecek. Basına kapalı olarak gerçekleştirilecek bu antrenmanla birlikte taktiksel provalara ağırlık verilecek.
Kaynak: Hürriyet
