Ölümcül Sıcaklar Türkiye’yi Etkisi Altına Aldı
Dünya Sağlık Örgütü’nün Avrupa’da yüksek sıcaklıklar sebebiyle bin 300’ün üzerinde ölüm bildirmesinin ardından, Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü Türkiye’de de etkisini gösteren sıcak hava dalgasına karşı önemli uyarılarda bulundu. Sıcaklıkların bazı bölgelerde 40 dereceyi aşmasıyla birlikte özellikle risk gruplarının hayati tehlike altında olduğunu belirten Özlü, koruyucu önlemlerin zaman kaybetmeden alınması gerektiğini vurguladı.
Risk Altındaki Gruplar ve Kritik Saatler
Aşırı sıcakların tüm nüfusu etkilediğini fakat bazı gruplar için ölümcül sonuçlar doğurabileceğini ifade eden Prof. Dr. Tevfik Özlü; 65 yaş üstü kişilerin, 5 yaş altı bebeklerin, kronik rahatsızlığı bulunanların, gebelerin, aşırı kiloluların, açık alanda çalışan işçilerin ve sporcuların yüksek risk altında olduğunu açıkladı. Özlü, güneş ışınlarının dik geldiği 11.00 ile 16.00 saatleri arasında kesinlikle dışarı çıkılmamasını, gölge ve serin alanların tercih edilmesini önerdi.
Sadece Su Tüketmek Yeterli Değil
Sıvı kaybını önlemek için günde ortalama 3 litre su tüketilmesini tavsiye eden Prof. Dr. Özlü, sadece su içmenin yeterli olmadığını belirtti. Vücudun mineral dengesini korumak amacıyla maden suyu, mineralli su, tuzlu ayran ve sulu çorbaların tüketilmesini öneren Özlü, dar ve kalın kıyafetler yerine hava geçiren, ince ve doğal lifli kumaşların tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
Sıcak Çarpmasının Belirtilerine Dikkat
Sıcak çarpmasının ilk aşamada halsizlik, yorgunluk, çarpıntı ve baygınlık hissiyle başladığını belirten Özlü, bu belirtileri gösteren kişilerin hemen klimalı bir ortama geçerek dinlenmesini tavsiye etti. Durumu kontrol altına alınamayan hastalar için acilen 112 Acil Çağrı Merkezi’nin aranması gerektiğini hatırlatan Özlü, vücut ısısının 40 derecenin üzerine çıkması, cildin kuruması ve terlemenin durması gibi ağır belirtilerde ise hastaya doğrudan su içirilmeden acil tıbbi müdahale talep edilmesi gerektiğini sözlerine ekledi.
Kaynak: Haber Optimum
