Sağlıklı Hayat Saatleri Programı Devam Ediyor
Niğde İl Sağlık Müdürlüğü, toplum sağlığını koruma ve farkındalık oluşturma çalışmaları kapsamında yürütülen “Sağlıklı Hayat Saatleri” programına bu hafta stres yönetimi eğitimiyle devam ediyor. Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı koordinasyonunda gerçekleştirilen proje çerçevesinde, vatandaşlara günlük yaşamın getirdiği stresle başa çıkma stratejileri uygulamalı olarak aktarılacak.
Stres Yönetimi: Direksiyonun Başında Kim Var?
Her hafta farklı bir sağlık konusunun ele alındığı etkinlikler dizisinde, bu haftanın ana teması “Stres Yönetimi: Direksiyonun başında kim var?” olarak belirlendi. Eğitim programı kapsamında, katılımcılara stres faktörlerini tanıma, kontrol mekanizmalarını geliştirme ve psikolojik dayanıklılığı artırma konularında uzmanlar tarafından detaylı bilgiler verilecek.
Söz konusu eğitimler, Niğde il genelindeki Sağlıklı Hayat Merkezleri bünyesinde bulunan eğitim salonlarında eş zamanlı olarak icra edilecek. Niğde İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada, vatandaşların hem fiziksel hem de ruhsal refahını artırmayı hedefleyen bu farkındalık çalışmalarının kesintisiz süreceği vurgulandı.
Kaynak: Nigdehaber
