Doğal Beslenme Ve Az Yemek Hayatta Tuttu
Gaziantep’in İslahiye ilçesi Dervişpaşa Mahallesi’nde yaşamını sürdüren ve 1953 yılında evlenen Mehmet ve Cennet Balaban çifti, ilerleyen yaşlarına rağmen sağlıklı kalabilmenin sırlarını paylaştı. Toplamda 3 erkek, 4 kız çocukları, 25 torunları ve 26 torun çocukları bulunan asırlık çift, günlük işlerinin büyük bir kısmını hâlâ kendileri yürütüyor. Ciddi bir sağlık problemi yaşamayan çift, sadece 2021 yılındaki salgın döneminde doktora başvurduklarını belirtti.
Yörük Kültürü Ve Doğal Gıdalar Başrolde
Hayatını Yörük kültürüyle ve avcılıkla geçirdiğini anlatan Mehmet Balaban, sofralarından tereyağı, yoğurt ve peyniri hiç eksik etmediklerini dile getirdi. Yoğurdu etten çok sevdiğini ifade eden Balaban, kuvvetli bir öğün yaptıktan sonra günün kalanını tek öğünle geçirdiklerini belirterek, az yemek yemenin ve doğal beslenmenin kendilerini dinç tuttuğunu söyledi.
Yetmiş Yılı Aşan Huzurlu Ömür
Eşiyle evlilikleri boyunca hiç kavga etmediklerini vurgulayan 103 yaşındaki Cennet Balaban ise huzur dolu bir ömür sürdüklerini anlattı. Her gün eşine kendi elleriyle Türk kahvesi hazırlayıp ikram ettiğini belirten Balaban, birlikte geçirdikleri her günün kıymetini bildiklerini ifade etti. Yaz sıcaklarında evlerinin avlusunda dinlenen asırlık çift, el ele oturarak birbirlerine duydukları sevgiyi ilk günkü gibi yaşatıyor.
Kaynak: Hürriyet
